Rumored Buzz on 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud

Rumored Buzz on 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud

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Al ultimate del día, lo mejor de un encuentro sexual es sentir y dejarse llevar, con el fin de convertir el momento en algo inolvidable.

La Asociación Estadounidense del Corazón especifica que los ataques cardíacos o el dolor severo en el pecho causado por el corazón rara vez ocurren durante las relaciones sexuales.

Los investigadores de la Universidad Wilkes en Pensilvania hallaron que los estudiantes universitarios que tenían relaciones sexuales de una a dos veces por semana mostraban cantidades significativamente más altas de la inmunoglobulina A (en inglés) en el organismo que los que lo practicaban con menos frecuencia.

Según Easter, «todo el mundo empieza a perder densidad ósea en torno a los 30 años. Pero las mujeres después de la menopausia empiezan a perderla a un ritmo rápido y peligroso. Por eso las fracturas óseas son una de las mayores amenazas para la salud de las mujeres».

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Una gran cantidad de estudios recientes demostraron que el sexo es un gran aliado para la salud ya que brinda protección contra enfermedades cardíacas y la osteoporosis, previene la demencia y mejora el estado de ánimo.

Estos beneficios pueden contribuir a una piel más firme, radiante y juvenil. Así que, ¡no hay duda de que mantener una vida sexual saludable puede tener un impacto en la belleza y salud de la piel!

Este aspecto se refiere a la capacidad de fortalecer el vínculo afectivo y sentimental con la pareja a través de la intimidad fileísica y emocional compartida.

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También se ha demostrado cómo el sexo nos ayuda a dormir mejor y alarga la vida media de las personas que lo practican.

Thomas y Marashi ambos recalcan que existen recursos de ayuda si los problemas fileísicos como la disfunción eréctil o la sequedad vaginal te impiden mantener una vida sexual activa.

Y dormir mejor es una de las claves para tener una vida saludable, pues mantiene tu cuerpo descansado, te ayuda a mantener un peso adecuado y a controlar la presión arterial. Además, nadie puede negar que dormir bien es essential para recargar energías y sentirse positivo.

La actividad sexual siempre debe ser consensuada. Esto significa que ambos deben estar de acuerdo en mantener relaciones sexuales.

Si bien tanto el repollo verde como el lombardo son excelentes fuentes de este potente antioxidante, el repollo rojo contiene aproximadamente un thirty% más.